Laura Matheson, LMFTA, MHP

Meet Laura Matheson, LMFTA, MHP...
 

Everyone from age 1 to 100 desires a place where they can be known, held, accepted, and encouraged to meet their full potential. In my work that is the space that I aim to create to promote healing in children, families, and couples seeking therapy. 

Philosophy & Therapeutic Approach

 

As a Marriage and Family Therapist I utilize family systems theory to understand people’s experiences. This means when I am trying to understand an issue someone brings to treatment I consider the way in which their family and other systems in their life have contributed to their development.

 

When working with with children, teens, and families I use a combination of Cognitive Behavioral Therapy (CBT), parent training, games, art, and toys. Using these means I assist them to develop stronger relationships, express hard emotions, and change distressing behaviors. With couples and adults I largely use a combination of CBT and Restoration therapy (RT). Using RT model I help people understand how violations of love and trust can lead to destructive relational patterns and in turn develop new messages about themselves that change the way they interact with others. It has been amazing to see the healing that can happen when people feel understood and supported emotionally by those who are most important in their lives.

Experience, Education, and Training
 

I have three years of experience working with children, teens, couples, and adults as a therapist. My areas of specialty are bilingual therapy (Spanish and English), children’s therapy, family therapy, and couples therapy. I have treated a wide variety of mental health issues including Post-traumatic stress disorder, Adjustment disorders, anxiety disorders, depressive disorders, and Attention-deficit/hyperactivity disorder in children and adults.

Concerning my education and training I received a Bachelor of Arts Double Major in Psychology and Interpersonal Communications with a minor in Spanish from the University of Washington. I went on to obtain my Master of Science in Marital and Family Therapy from Fuller Theological Seminary. I am a certified in Cognitive behavioral therapy plus and have received training in a variety of treatment models including Trauma-Focused CBT, Solution-focused therapy, Trauma-Focused CBT for Childhood Traumatic Grief, Restoration Therapy, Dialectic Behavioral Therapy, Motivational Interviewing, Play Therapy, and Mindfulness.

In my free time I enjoy doing arts and crafts, attending small group at the church I go to, dancing Zumba, and hiking. It would be an honor to be a part of your healing process!

Laura is in-network with Premera, LifeWise, Cigna, Aetna and most Blue Cross/Blue Shield plans, and some EAP programs and cash pay.

Issues Addressed

  • Children and adolescents

  • Bilingual therapy (Spanish and English)

  • Trauma and abuse

  • Family/couples therapy

  • Christian therapy

  • Difficulties with life transitions

  • Anxiety

  • Suicidality

  • Attention-deficit/hyperactivity disorder

Conocer Laura Matheson, LMFTA, MHP...
 

Todas las personas, sin importar la edad que tengan, quieren tener un espacio donde sentirse reconocidos, apoyados, aceptados y animados, un lugar donde puedan alcanzar todo su potencial. Mi trabajo es tratar de crear ese espacio, para que los niños, parejas y familias que necesiten una terapia puedan sentirse cómodos.  

 
Filosofía y métodos de la terapia 

 

Como Terapista de Matrimonios y Familia, utilizo la teoría de sistemas para entender las experiencias de personas. Esto significa que cuando estoy tratando con un problema que alguien trae a la terapia, considero la manera en que su familia y otros sistemas en su vida han contribuido al desarrollo del asunto. 


Por otra parte, cuando estoy trabajado con niños, adolescentes y familias uso una combinación de la Terapia Cognitivo Conductual (CBT por sus siglas en inglés),  entrenamiento de padres, juegos, arte y juguetes. Además, utilizo estos medios para ayudar a que las familias desarrollen relaciones más sanas, que expresen emociones difíciles, y que cambien sus comportamientos problemáticos. 
Con los adultos y las parejas, utilizo una combinación de CBT y la terapia de restauración (RT por sus siglas en inglés). La terapia de restauración ayuda a las parejas para que comprendan y superen los problemas que las decepciones de amor y confianza producen y que pueden crear ciclos de interacción disfuncionales. Esto produce mensajes distorsionados sobre ellos mismos que cambian la manera de relacionarse con otros. 


Algo muy satisfactorio e increíble es ver cómo cambian las personas cuando sienten que las personas más importantes de sus vidas las entienden y apoyan. 

Experiencia, educación, y entrenamiento

Mi experiencia profesional es de tres años como una terapista de niños, adolescentes, y adultos. Mis áreas de especialización son: terapia bilingüe (español - inglés), terapia para niños, terapia familiar y terapia de parejas. En mis años de trabajo he tratado a personas con diferentes enfermedades mentales, tales como: Trastorno del estrés post traumático, trastornos del estrés, trastornos de depresión y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

Recibí mi bachillerato en Psicología y Comunicaciones Interpersonales con un título adicional en Español en la Universidad de Washington. Realicé un Máster en Ciencias de terapia matrimonial y de familias en el Seminario Teológico Fuller, de Pasadena, CA.  Además, estoy certificada en CBT+ y tengo entrenamiento en muchos otros modos de terapia, tales como la terapia cognitivo conductual enfocada en trauma, la terapia cognitiva conductual focalizada en la muerte traumática,  la terapia centrada en soluciones, la terapia de restauración, la terapia dialéctica conductual, la entrevista motivacional, la terapia de juego, y la meditación de concientización.

En mi tiempo libre me gusta hacer manualidades, el estudio de la Biblia, bailar Zumba y hacer senderismo.  Para mí sería un honor ser parte de su proceso de recuperación!

Laura is in-network with Premera, LifeWise, Cigna, Aetna and most Blue Cross/Blue Shield plans, and some EAP programs and cash pay.

Áreas de especialidad
  • Los niños y adolecentes

  • La terapia bilingüe (español y ingles)

  • El trauma y abuso

  • Terapia de familias/ parejas

  • Terapia Cristiana

  • Dificultades con los cambios de vida

  • La ansiedad

  • El suicidio

  • El trastorno por déficit de atención con hiperactividad

 

PAYMENT DETAILS

INSURANCE:

​IN NETWORK

  • Premera

  • LifeWise

  • Cigna

  • Aetna 

  • Most Blue Cross Blue Shield (BCBS) 

  • Some EAP Programs

PAY BY:

Cash, Check,  Major Credit Cards, HSA and FSA accounts

COST PER SESSION:

$65-$165

HOURS: MON: 8am-9pm | TUE: 8am-9pm | WED: 8am-7pm | THU: 9am-9pm | FRI: 9am-7pm | SAT: 8am-3pm | SUN: 9am-7pm 
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